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簡単に楽に出来るものばかりなのに、効きます。 もっと早く買えば良かった。

ピロリ菌がいた実母へあげるために購入しました。図書館で借りて良かったので、買いました。新谷先生の病気にならない生き方シリーズ4冊は読んでいたので、そう大きく内容が違うことが書かれているだろうとは思わず、ずっと後回しにしていた本だったのですが、実際に読んでみて、ピロリ菌に対してまさしく自分が思っていた通りのことが書いてあり、やはり母の胃の除菌の必要性もなかったと思いました。もう少し早く読んでいて、この本を母にプレゼントしていたなら、わざわざ身体に負担をかける無駄な除菌をする必要はなかったことに気づいてもらえたと思いました。これから除菌を考えている方は是非読んでみて欲しいです。すでに除菌してしまった人でも、読んでおいた方が良いと思います。早い人は数日で再感染する場合もあるようです。カラー写真なども載っています。11月22日のブログにもっと詳しい感想を書いてありますので、よろしければ読んでみて下さい。

お腹が弱いので 読んでみようと買いました 今まで食べた方がよいと思っていたものが ダメだったり びっくりです 実行して お腹の様子が 変わるか 実験中です(^^;;

「新卒で給食のおばさんになりました〜女の園は敵ばかり」がとても面白かったが、この続編もさらに面白かった。 新米だった主人公が後輩が入り先輩になり、またこの後輩がいまどきのギャルで笑える。 ぜひこの仕事を続けて、大先輩になっていくところが見たかったけど、結婚で寿退社してしまって残念。 子育てが一段落したら、また給食のおばさんになって、続編を書いていただきたい。

早く届いて良かったです。偏食家の主人のリクエストで購入しました。お肉を使ったがっつり系のメニューもあるので当分はこちらを見て晩ご飯を作ります。

絵が浮き上がって見えたり、文字が浮かびあがったりは残念ながらまだ鍛錬が足りないのか見ることはできません。しかしながら、以前は見えなかった距離からカレンダーの数字がたまにみえたりすることがあるので、少しは違いがあるのかもしれません。もう少し、時間をかけないと何とも言えないと言ったところです。

理論的にはわかりますが実践をするにはわかりずらかったです。 ダイエット本というよりは下半身の筋肉構造についての参考書。 同じ系統の本なら「深層筋メソッド」の方がわかりやすいと思いました。（ﾀｵﾙもついてたし。）

ちょっと興味があり、購入しました。でも、届くまでにはまだまだ時間がかかりそうです。気長に待つしかないようですね、寝るだけで痩せる！期待を込めて☆５つ

資格取得の学習のための参考にしようと思い、購入しましたが、特に新しく得られた情報はなく、残念な内容でした。 多くの方は既にご存知だとは思いますが、睡眠のサイクルは1.5時間周期であるため、その倍数で睡眠を組んでいけば学習時間を捻出でき、成長段階に応じて必要最低限の睡眠時間（4.5〜7.5時間）が異なるという内容です。 購入してあまりの内容の薄さに驚き、その後一読してすぐに売却してしまいました。

本当に 専門書です。 ただ すでに 亡くなっている方の本ですので この先廃版・絶版に なったり 購入が 難しくなると 思うので 購入して 良かったと 思います。（私個人の感想ですが） 時間の余裕のある時に じっくり読みたいと 思います。

図書館で借りてから欲しくなったのですが、廃版になっているのかどこにも売ってなかったので購入できてよかったです。各レシピのページに漢方素材などの効能がのっているのでとても分かりやすく、使いやすいです。

献立なので４皿くらいの組み合わせ。その通りでなくても参考にしやすい。 ガンや病気は食生活、カラダの内側から改善、予防できると思います。 ブイヨン、鶏ガラスープの素、だしの素など化学調味料は止め本の通り、いりこを刻んだり昆布を使い出しました。 時々でも小麦粉⇒全粒粉、白米⇒玄米、ヨーグルト⇒豆乳ヨーグルトetc、些細なことを実践しています。 レビューにある「お菓子」のレシピはどれか判らず残念。｢じゃがいものガレット」のこと？